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Évènements le 2 décembre 2019

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9 h 00 min

PILATES — 9h00-10h00 Lieu: Cabessut (Cahors)

2 décembre de 9 h 00 min à 10 h 00 min

Le Pilâtes est une discipline qui apprend à se centrer sur soi, à prendre conscience de ses placements, de ses appuis, de l'engagement des différentes partie de son corps lors des Exercices de gainage et de renforcement des muscles posturaux ;  muscles profonds qui permettront une meilleure posture, un meilleur équilibre, moins de douleurs du dos. … Lire la suite PILATES — 9h00-10h00 Lieu: Cabessut (Cahors)

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10 h 00 min

GYM DOUCE LUDIQUE – 10h00-11h00

2 décembre de 10 h 00 min à 11 h 00 min

ATTENTION : exceptionnellement il n'y a pas de séance de gym douce ludique

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11 h 15 min

PILATES — 11h15-12h15 / Pas de séance Pilâtes

2 décembre de 11 h 15 min à 12 h 15 min

ATTENTION : exceptionnellement il n'y a pas de séance de Pilâtes

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