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GYM DOUCE LUDIQUE — 10h00-11h00 Lieu: Cabessut (Cahors)

7 octobre de 10 h 00 min à 11 h 00 min

Gym douce ludique (activité qui se fait sans aller au sol) :

  • Exercices doux de renforcements musculaires
  • Exercices d’équilibre
  • Exercices en binômes ou en groupe (mémoire, concentration, coordination, cardio à intensité faible)
  • Étirements

Détails

Date :
7 octobre
Heure :
10 h 00 min à 11 h 00 min